好房網News記者戴鈺純／綜合報導
炎熱的夏天，睡覺不開冷氣真的會熱到生氣！但你知道嗎？晚上若想好好睡上一覺又不燒荷包也是有撇步，台電分享3步驟，讓你省電省錢又不會被熱醒的好方法。
近期台灣天氣熱到爆，晚上睡覺怎麼能不開冷氣？日前《台電電力粉絲團》在臉書分享，晚上睡覺設定冷氣溫度是有學問的，只要依據3步驟就可以既涼爽又省錢一整夜。
★溫度設定26～28度：
這區間溫度剛剛好，調高一度就可以省電6％。
★睡前按下舒眠功能：
睡覺時人體新陳代謝下降，同樣溫度到半夜就會覺得冷，舒眠功能可以在入睡後微升1～2度，可以避免半夜冷醒，也可以更省電。
★設定定時：
如果擔心冷氣吹整晚很耗電，可以善用定時功能，設定入睡2～3小時後，就讓冷氣自動關機，避免多耗電。
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